GENCIL NEWS – Siapa yang tak kenal hailey baldwin. Gadis cantik yang baru saja dilamar oleh pujaan hatinya, Justin Bieber. Hailey baldwin merupakan model terkenal di Amerika. Sebagai seorang model hailey tentu dituntut untuk selalu tampil cantik dan harus menjaga bentuk tubuhnya agar selalu ramping.

Hailey baldwin membocorkan tips agar dirinya selalu memiliki badan yang ideal yaitu dengan menjaga asupan makanan. Salah satunya dengan membatasi asupan gluten dan gula. Menurut hailey menjaga asupan makanan semata mata demi menjaga kecantikan kulit dan tubuhnya.

Hailey biasanya mengkonsumsi telur atau oatmeal serta smoothies di pagi hari. Salad, ikan, atau sayuran yang dipanggang ia pilih untuk menu makan siangnya. Dan ia biasanya memilih untuk mengkonsumsi sayuran dan pasta di malam hari.

Baca juga   30 Tahun Mendatang Kota-Kota Hadapi Resiko Panas dan Banjir

Satu poin penting yang wajib dilakukan saat menjalani diet adalah banyak minum air. Menurutnya, air putih sangatlah penting.

Namun, ia memilih untuk mengabaikan menu diet saat liburan. Ia mengganggap bahwa liburan harus dimanfaatkan dengan sebaik baiknya.

Nah, buat yang ingin menjaga bentuk tubuh agar selalu langsing, semoga tips dari hailey ini bisa jadi inspirasi untuk memilih makanan sehat ya!