Connect with us

Travel

Tips Bungy Jumping Bagi Pemula

Published

on

Di dunia ini banyak sekali olahraga ekstrim dan menantang. Salah satu olahraga yang cukup mampu memompa adrenalin adalah bungy jumping atau terjun lenting. Awalnya, nama bungy adalah nama sebuah merek penghapus. Kata bungy jumping muncul pertama kali pada tahun 1930. Pada saat itu orang melakukan bungy jumping dengan menggunakan tali yang terbuat dari tanaman menjalar. Sekilas melakukan bungy jumping memang sangatlah mudah, hanya butuh mencari tempat tinggi lalu kita melompat dari sana. Namun ternyata olahraga yang berasal dari Selandia Baru ini tidaklah semudah itu. Banyak hal yang perlu diperhatikan agar tidak berakibat fatal.

Secara prinsip bermain bungy jumping dapat dilakukan dari tempat tinggi, biasanya beberapa ratus meter. Kemudian dengan satu ujung tali elastis dilekatkan pada badan atau pergelangan tali dan ujung tali lainnya diikat ke titik lompatan. Anda akan berisolasi naik turun sampai energi loncatan habis. Saat Anda melompat tali elastis akan melar dan mengambil energi loncatan dan Anda akan terlempar kembali saat tali memendek. Daerah di Indonesia banyak tempat yang dapat dilakukan untuk melakukan bungy jumping, tempat yang tinggi dan pemandangan indah menjadikan Anda harus segera mencoba melakukan olahraga ini. Jangan pernah mengaku sebagai petualang sebelum melakukan bungy jumping. Melakukan bungy jumping pertama kali harus memperhatikan banyak hal. Secara garis besar perlu perhatikan tahap persiapan dan tahap pelaksanaan.

Tahap Persiapan

  1. Mencari informasi tentang bungy jumping
    Alangkah bijaksananya jika Anda mencari informasi lengkap terlebih dahulu sebelum melakukan sesuatu, termasuk dalam melakukan bungy jumping. Adalah penting bagi Anda mengetahui bagaimana cara melakukan bungy jumping dengan aman, tempat yang aman untuk melakukan bungy jumping, penyelenggara bungy jumping yang bagus, dan lain sebagainya. Hal ini diperlukan untuk menghindari resiko terburuk selama melakukan bungy jumping.
  2. Mencari tempat dan lembaga penyelenggara yang legal profesional
    Setelah mencari refrensi mengenai bungy jumping langkah selanjutnya adalah mencari tempat dan penyelenggara bungy jumping. Bungy jumping dapat dilakukan di jembatan derek, peron pada bangunan, menara, balon udara, helikopter, atau kereta gantung.Mencari refrensi tentang keamanan dan legalitas penyelenggara merupakan hal penting. Anda perlu mengetahui lembaga tersebut sudah terferivikasi atau belum. Terdapat sebuah pedoman kode keamanan praktik bagi keselamatan operator yang perlu diketahui oleh Anda. BERSA (British Elastic Rope sports Associaton) begitu nama dari pedoman keamanan tersebut. Dalam BERSA mencakup tiga hal yaitu informasi keikutsertaan, redundansi, dan kompetensi. Informasi keikutsertaan meliputi pemahaman mengenai resiko yang terlibat. Redundansi merupakan komponen dalam sistem pengganti di tempat, sehngga jika salah satu komponen gagal seluruh sistem tidak akan gagal. Sedangkan kompetensi mencakup perlengkapan dan personil yang memiliki kualitas memadai serta memiliki kompetensi dalam menjalankan fungsinya masing-masing.Selain dengan memperhatikan tiga pedoman keamanan tersebut, Anda juga dapat memastikan lembaga penyelenggara dengan memberikan beberapa pertanyaan. Misalnya bertanya mengenai standar operasional, sejarah, peralatan, staf, dan lain sebagainya. Jawaban dari penyelenggara akan meyakinkan Anda bahwa mereka memahami apa yang akan dilakukan.
  3. Mempersiapkan diri
    Olahraga bungy jumping menuntut persiapan yang cukup agar berhasil dalam melakukannya. Persiapan yang perlu dilakukan antara lain adalan persiapan fisik dan mental. Sebagai olahraga yang membutuhkan kebugaran dan keberanian luar biasa maka dibutuhkan persiapan fisik dan juga mental.

    1. Persiapan Fisik
      Bungy jumping tidak diperkenankan bagi Anda yang mengalami sakit jantung, tekanan darah tinggi, epilepsi, pusing, dan kecelakaan pada tulang terutama leher, tulang belakang atau kaki. Perlu diketahui, perlengkapan bungy jumping banyak yang harus melekat pada tubuh kita. Beberapa perlengkapan yang diikat pada pergelangan kaki dapat memperburuk kondisi pergelangan kaki yang sedang mengalami cidera. Cidera pada leher dan punggung belakang akan mempersulit Anda dalam melakukan bungy jumping karena tekanan yang tercipta pada anggota tubuh. Tentunya hal ini akan semakin membahayakan. Jadi, memeriksakan kondisi tubuh Anda terlebih dahulu ke dokter menjadi langkah awal yang baik.Selain pemeriksaan terhadap kesehatan, syarat yang tidak boleh dilupakan adalah tentang umur. Usia minimal pelompat adalah 14 tahun ada pula yang berpendapat minimal 16 tahun. Pada beberapa kasus apabila pelompat berumur dibawah 18 tahun harus ada wali yang mendampingi. Berat dan tinggi badan juga perlu diukur terlebih dahulu. Berat dan tinggi badan diperlukan untuk memastikan bahwa perlengkapan yang akan digunakan sesuai dengan kondisi tubuh. Berat badan yang melebihi batas tidak diperbolehkan melakukan bungy jumping.
    2. Persiapan Mental
      Bungy jumping menjadi salah satu olahraga yang menguji mental kita. Bagi Anda yang takut ketinggian tidak disarankan melakukan olahraga ini. Selalu berpikiran positif menjadi salah satu faktor keberhasilan melakukan bungy jumping. Agar mental lebih siap dapat memilih bagaimana cara melompat yang diinginkan. Secara umum terdapat 5 (lima) cara melompat.

      • Swallow Dive
        Beberapa orang berpendapat ini adalah cara terbaik yang dapat dipilih dalam melompat. Caranya dengan mengambil lompatan dari peron dengan lengan membentang lebar dan menjulang seperti burung menuju ke bawah. Posisi harus lurus menghadap kebawah dan mendarat dengan mulus.
      • Lompat Railing
        Lompatan yang dilakkan dengan terjun bebas ke belakang. Lompatan ini serupa dengan layang-layang.
      • Bad Drop
        Merupakan sebuah lompatan dengan posisi menggantung terbalik di tepi peron sebelum melompat terjatuh.
      • Elevator
        Melompat secara elevator maksudnya menjaruhkan kaki pertama kali, tetapi Anda perlu mempertimbangkan untuk memilih jenis lompat ini apalagi bagi yang baru pertama kali melakukan bungy jumping. Cara melompat elevatir sangat berbahaya dan dapat melukai kaki.
      • Tandem
        Cara tandem dilakukan oleh dua orang pada saat bersamaan
        Sekedar tips untuk yang pertama kali melakukan bungee jumping, tidak usah memilih gaya melompat yang fantastis pilihlah gaya melompat yang paling aman.
  4. Pahami perlengkapan
    Perlengkapan yang dibutuhkan dalam melakukan bungy jumpiing adalah perlengkapan badan dan pergelangan kaki. Perlengkapan pada badan memungkinkan untuk bergerak dengan mudah dan berputas sepenuhnya atau berbalik dengan mudah. Perlengkapan pada pergelangan kaki melekat pada kedua pergelangan kaki. Perlengkapan pergelangan kaki harus punya perlengkapan pengganti, biasanya perlengkapan duduk yang digunakan pada saat panjat tebing seperti biasa.

Tahap Pelaksanaan

  1. Mengecek pemasangan alat
    Sebelum Anda meloncat pastikan Anda mengecek bahwa peralatan telah terpasang dengan benar. Pemasangan alat yang kurang tepat dapat membahayakan diri Anda.
  2. Berpakaian dengan benar
    Dalam melakukan bungy jumping pilihlah pakaian yang nyaman. Gunakan celana yang tidak terlalu ketat dan tidak terlalu longgar, pastikan baju masuk ke dalam celana. Pakailah sepatu beralas tara dan sesuai dengan ukuran kaki jangan menggunakan sepatu yang menutupi pergelangan kaki karena dapat mengganggu sambungan pada perlengkapan pergelangan kaki. Jangan menggunakan sepatu high hils dan juga rok. Bagi Anda yang memiliki rambut panjang perlu mengikat rambut Anda hal ini dilakukan supaya rambut tidak tersangkut atau memukul wajah Anda.
  3. Hindari pemikiran buruk
    Saat sudah di pinggir dan siap melompat terkadang bagi orang yang baru pertama kali melakukan bungy jumping akan merasa cemas. Hindari semua pkiran buruk, karen hal tersebut dapat menjadi penghalang untuk Anda melakukan lompatan. Konsentrasi dan yakin bahwa Anda dapat melakukan lompatan dengan baik.
  4. Lakukan instruksi dengan baik
    Melakukan lompatan merupakan gong dari pelaksanaan bungy jumping. Perhatikan instruksi dari instruktur. Melompatlah ketika instruktur sudah berteriak “lompat”. Melompat dengan arah agak jauh dari tempat melompat akan membantu Anda menghindari terbelitnya tali pada tunuh. Pilihlah posisi tubuh tengkurap, kendalikan diri agar stabil dan tidak perlu membawa barang-barang yang dapat mengganggu lompatan.

Demikian tips bagi Anda yang pertama kali bungy jumpiing. Semoga bermanfaat.

Continue Reading
Advertisement
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Travel

Bandara Taipei Buka Tur ‘Pura-pura ke Luar Negeri’

Published

on

Bandara Taipei Buka Tur ‘Pura-pura ke Luar Negeri’

GENCIL NEWS – Kangen jalan-jalan naik pesawat, tapi nggak bisa karena corona? Kamis lalu (2/7), Bandara Songshan di Taipei, Taiwan menawarkan pengalaman naik pesawat namun tanpa tujuan.

Continue Reading

Travel

Suku Baduy Minta Ke Pemerintah Untuk Dihapuskan Dari Daftar Wisata

Published

on

Suku Baduy Minta Ke Pemerintah Untuk Dihapuskan Dari Daftar Wisata
Perwakilan dari Lembaga Adat Suku Baduy berphoto bersama dengan masyarakat yang diberi mandat untuk menyampaikan surat terbuka kepada Presiden Joko Widodo ( Fajar Yugaswara).

GENCIL NEWS – Suku Baduy meminta kepada pemerintah untuk dihapuskan dari daftar wisata Indonesia untuk melindungi kawasan adat dari dampak negatif kunjungan para wisatawan. Suku Baduy di Kabupaten Lebak, Provinsi Banten meminta kepada Presiden Joko Widodo agar dihapuskan dari daftar destinasi wisata Tanah Air karena kunjungan para wisatawan ke kawasan mereka berdampak negatif.

Heru Nugroho, salah seorang yang diberi mandat oleh lembaga adat suku Baduy mengatakan, permintaan tersebut diajukan karena arus wisatawan yang tidak terkendali.

Selain itu pencemaran lingkungan, pencemaran tatanan adat lembaga suku Baduy serta pengaruh teknologi kepada generasi muda suku Baduy yang dipandangnya tidak baik.

Heru mengatakan masalah-masalah tersebut sudah lama terjadi. Namun ide untuk meminta dihapus dari daftar destinasi wisata muncul ketika kunjungan turis ke Kampung Wisata Suku Baduy, di Desa Kanekes, Kecamatan Leuwidamar, Kabupaten Lebak, Provinsi Banten mereda akibat merebaknya pandemi Covid-19. Bukannya bersedi, kondisi sepinya wisatawan malah menyenangkan bagi suku Baduy

“Mereka itu kan merasa enak banget gak ada orang ke sini, meskipun tetap ada orang yang datang. Tapi jadi nyaman buat mereka, sehingga mereka berpikiran sudah wisatawan dihapus saja,” ujar Heru.

Beberapa contoh perilaku wisatawan yang dianggap sudah mengganggu, imbuh Heru, seperti mengambil foto sembarangan dan mencorat-coret tempat-tempat di kawasan tersebut.

Tidak hanya itu, suku Baduy pun meminta kepada pemerintah untuk bisa menghapus semua gambar-gambar suku Baduy dari Google, dan juga berharap satelit Google nanti tidak bisa menyorot terutama wilayah Baduy Dalam. Hal ini , kata Heru, karena menurut keyakinan suku Baduy, mengambil garmbar-gambar di desa Suku Baduy dapat mencemari kesakralan budaya mereka.

“Nah sekarang ini banyak gambar-gambar, bahkan di Baduy dalam yang disakralkan terus beredar di mana-mana. Nah, google dengan Google Map-nya juga bisa lihat dari atas. Ini yang mereka minta tolong ke pemerintah bagaimana caranya menghapus dan bagaimana Google Satellite tidak bisa melihat Baduy dalam,” paparnya

Secara pribadi, Heru melihat bahwa permasalahan ini terjadi karena kurangnya koordinasi antara Dinas Pariwisata, pemerintah daerah setempat, dan masyarakat Baduy itu sendiri.

“Pemda kurang konsisten melaksanakan aturan-aturan yang sudah disepakati dengan masyarakat Baduy, dengan lembaga adat. Jadi orang asal masuk, yang akhirnya bawa sampah, merusak lingkungan, kasih pengaruh ke generasi muda Baduy, diajarin FB, IG,” imbuhnya.

Surat terbuka kepada Presiden Joko Widodo ini disertai dengan cap jempol dari beberapa perwakilan dari lembaga adat suku Baduy, dan telah dikirimkan pada Senin (6/7) dan dikabarkan telah sampai pada Selasa (7/7) kemarin.

Heru beserta tiga anggota lainnya, yaitu Henri Nurcahyo, Anton Nugroho, dan Fajar Yugaswara dipercaya oleh Lembaga Adat Baduy untuk bisa menyampaikan aspirasi dan mengirimkan surat terbuka kepada Presiden, beberapa Kementerian dan perangkat daerah wilayah Banten.

Mandat tersebut disampaikan secara lisan oleh orang-orang di lembaga adat, yaitu Jaro Tangtu Cikeusik, atau Jaro Alim, yang turut disaksikan oleh Puun Cikeusik dan Jaro Saidi.

Ia pun mengaku siap mendampingi perwakilan dari lembaga adat Baduy, apabila memang akan dilakukan diskusi dengan pemerintah nantinya.

Pemerintah Siap Audiensi

Sementara itu Tenaga Ahli Utama Kepala Staf Kepresidenan (KSP) Donny Gahral mengaku belum membaca surat terbuka itu. Meski begitu, ia mengatakan bahwa siapapun itu, termasuk komunitas boleh berkirim surat kepada Presiden Joko Widodo untuk menyampaikan aspirasinya.

Heru beserta tiga anggota lainnya, yaitu Henri Nurcahyo, Anton Nugroho, dan Fajar Yugaswara dipercaya oleh Lembaga Adat Baduy untuk bisa menyampaikan aspirasi dan mengirimkan surat terbuka kepada Presiden, beberapa Kementerian dan perangkat daerah wilayah Banten.

Mandat tersebut disampaikan secara lisan oleh orang-orang di lembaga adat Baduy, yaitu Jaro Tangtu Cikeusik, atau Jaro Alim, yang turut disaksikan oleh Puun Cikeusik dan Jaro Saidi.

Ia pun mengaku siap mendampingi perwakilan dari lembaga adat Baduy, apabila memang akan dilakukan diskusi dengan pemerintah nantinya.

Pemerintah Siap Audiensi

Sementara itu Tenaga Ahli Utama Kepala Staf Kepresidenan (KSP) Donny Gahral mengaku belum membaca surat terbuka itu. Meski begitu, ia mengatakan bahwa siapapun itu, termasuk komunitas boleh berkirim surat kepada Presiden Joko Widodo untuk menyampaikan aspirasinya.

Continue Reading

Travel

Makanan Khas Korea di Musim Panas Yang Menjadi Favorite

Published

on

Makanan Khas Korea di Musim Panas Yang Menjadi Favorite

Bagi para penyuka kuliner dan travelling beberapa negara asia terdekat akan menjadi tujuan wisata destinasi yang tidak terlupakan. Bahkan ada beberapa alasan menarik untuk kembali ke tempat tersebut dengan alasan ke khasan menu makanannya salah satu nya korea selatan.

Sekitar awal Juli sampai pertengahan Agustus di korea selatan akan memasuki musim panas, atau biasa dikenal dengan sebutan sambok deowi.

Sebagai salah satu Negara di asia yang mempunyai pembagian kategori 4 musim korea selatan pun juga memiliki makanan atau hidangan khas ketika memasuki musim ini.

Bahkan sebelum pandemik, banyak wisatawan lokal dan luar yang senang berlibur pada musim panas  di korea selatan hanya untuk turut menikmati kenikmatan berbagai menu hidangan yang biasa nya ditemukan saat musim panas di korea selatan.

Jenis makanan nya pun ada yang menyegarkan, ada juga yang berfungsi memberikan energi tambahan untuk menjaga daya tahan tubuh seperti :

  • Bingsu

Di musim panas, masyarakat Korea Selatan juga sering  mengonsumsi  dessert,  yaitu bingsu. Bingsu terbuat dar es serut yang diberi topping kacang merah, buah-buahan, kue beras, susu manis, es krim, dan sirup buah.

Menu tradisional bingsu disajikan dengan kacang merah yang manis, namanya pat bingsu. tapi sekarang ada juga banyak menu dan varian bingsu dari buah, biskuit, hingga kopi dan green tea. 

  • Samgyetang

Samgyetang adalah sup ayam ginseng, sup ini dibuat dengan mennggunakan ayam muda yang diisi dengan nasi, jujube, jahe, bawang putih, ginseng, dan bumbu-bumbu lainnya.

Kemudian, ayam itu direbus dan disajikan dengan kaldu.sup ayam ginseng ini dipercaya memberikan nutrisi untuk energi.

  • Jjimdak

Selain samgyetang, ada juga jjimdak yang jadi makanan favorit orang Korea saat musim panas. Jjimdak juga dibuat dari ayam, namun bukan sup

Jjimdak dibuat dari ayam, cabai, jamur, wortel dan sayuran lainnya, juga kaldu dari saus yang manis pedas. Makanan ini rasanya pedas dan biasanya dimakan bersama dongchimi atau kimchi lobak

  • Naengmyeon

Selain makanan yang hangat, ada juga makanan berupa mi dingin, salah satunya naengmyeon. Mi dingin naengmyeon terbuat dari gandum dan disajikan dengan kuah kaldu sapi.

Uniknya, makanan ini awalnya dari Korea Utara, dan di sana naengmyeon dinikmati saat musim dingin.

  • Naeng kongguksu

Naeng kongguksu juga merupakan hidangan mi dingin, bedanya dengan naengmyeon, naeng kongguksu merupakan hidangan mi yang dihidangan dengan kaldu kacang kedelai dingin. mie ini biasanya disajian dengan telur rebus, mentimun, dan tomat

Continue Reading

TRENDING