Resep Camilan Kue Kering Havermut Renyah – Gencil News
Connect with us

Kuliner

Resep Camilan Kue Kering Havermut Renyah

Published

on

Gencil News- Resep Camilan Kue Kering Havermut Renyah. Kue kering havermut yang renyah mengingatkan akan menu jajanan kue kering yang dalam bentuk kemasan. cita rasa yang tidak terlalu manis dan menyehatkan. Havermut atau oatmeal sering dijadikan menu sarapan yang menyehatkan. Selain memang mudah dibuat, havermut ini mudah ditemukan di mana-mana.

Kandungan serat yang tinggi dalam havermut bisa membuat kita merasa kenyang lebih lama. Kita pun jadi bisa menekan keinginan diri kita untuk ngemil setelah sarapan pagi.

Resep Camilan Kue Kering Havermut Renyah. Sebuah penelitian pada tahun 2014 yang dipublikasikan di Nutrition Journal menunjukkan bahwa orang-orang yang mengonsumsi havermut bisa merasa kenyang lebih lama dibandingkan orang-orang yang mengonsumsi Honey Nut Cheerios dalam porsi yang sama.

Jika anda memiliki havermut atau oatmeal dirumah bingung untuk diolah, lebih baik dijadikan Kue kering havermut renyah yang bisa anda kreasikan baik itu dengan pilihan manis atau bisa dibuat gurih dengan menambah campuran yang anda sukai.

Havermut atau oatmeal sendiri dinilai lebih sehat karena tinggi serat, tidak seperti kue kering biasa.

Resep Camilan Kue Kering Havermut Renyah

Bahan:

  • 100 gr havermut
  • 150 gr tepung terigu
  • 100 gr butter
  • 100 gr margarin
  • 100 gr brown sugar
  • 1 butir kuning telur
  • 25 gr susu bubuk
  • 25 gr maizena
  • 1/4 sdt baking powder
  • chocochips dan kismis sebagai tambahan (jika suka)

Cara membuat:

  1. Panaskan oven hingga suhu 150 derajat Celcius.
  2. Kocok margarin dan butter hingga halus, tambahkan telur, kocok rata.
  3. Ayak tepung terigu, maizena dan baking powder, tuang ke dalam adonan. Aduk rata.
  4. Masukkan havermut, chocochips, kismis dan garam. Aduk rata dan sendoki satu-satu.
  5. Tata pada loyang yang sudah diberi kertas baking dan panggang kurang lebih selama 45 menit. Angkat dan dinginkan.
  6. Siap disajikan dan disimpan di dalam wadah tertutup.

Advertisement
Click to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.

Kuliner

Resep Masakan Rumahan Udang Rebon Masak Petai

Published

on

Resep Masakan Rumahan Udang Rebon Masak PetaiResep Masakan Rumahan Udang Rebon Masak Petai

Udang rebon memiliki banyak kandungan gizi. Dalam 100 gram mengandung protein sekitar 16,2 gram. Kandungan ini hampir sama dengan kandungan protein pada udang segar. Selain itu, dalam 100 gram nya juga mengandung 757 mg kalsium.

Rebon sangat baik bagi anak dibawah umur satu tahun. Satu sendok makan rebon dapat memenuhi kebutuhan proteinnya. Secara umum, kebutuhan kalori pada balita itu sekitar 400 hingga 600 kalori, dan untuk protein biasanya 15 sampai 25 gram.

Pada anak-anak, protein sangat berperan dalam perkembangan sel otak. Sedangkan pada orang dewasa, bila tejadi luka atau memar, protein dapat membangun kembali sel-sel yang rusak. Protein juga bisa menjadi bahan untuk energi bila keperluan tubuh akan karbohidrat dan lemak tidak terpenuhi.

Protein pada udang rebon temasuk protein lengkap karena memiliki semua asam amino esensial.

Di mancanegara, lebih dikenal dengan nama terasi shirmp, karena udang asli Indonesia ini jarang sekali dikonsumsi segar. Tapi lebih sering dinikmati dalam bentuk olahan seperti abon, kerupuk udang maupun terasi.

Untuk memasaknya, tak perlu menggunakan banyak bumbu karena sudah memiliki rasa yang kuat dan khas.

Ternyata udang rebon bisa jadi olahan apa saja yang sangat enak. Untuk membuatnya, kita perlu membeli udang rebon. berikut resepnya.

  1. 100 gr udang (cuci bersih, tiriskan)
  2. 1 papan pete (kupas, belah dua)
  3. 3 siung bawang merah (iris)
  4. 2 siung bawang putih (iris)
  5. 8 buah cabe rawit (iris)
  6. 1 buah tomat (iris)
  7. 1 sdm kecap asin
  8. secukupnya Minyak goreng

Langkah

  • Siapkan semua bahan bumbu iris.
  • Panaskan minyak goreng secukupnya, tumis bawang merah, bawang putih, cabe rawit dan pete hingga layu.
  • Kemudian masukkan, aduk rata. Masak hingga rebon matang.
  • Masukkan irisan tomat, bumbui dengan kecap asin. Aduk rata, tes rasa.

Continue Reading

Kuliner

Resep Masakan Sushi Bayam Simple dan Sehat

Published

on

Resep Masakan Sushi Bayam Simple dan Sehat

Apa yang lebih menarik selain saat berada bersama si kecil? tentu saja jawabannya mencoba menu baru. Kali ini ada resep masakan sushi bayam simple dan sehat.

Meskipun, anak-anak belum tentu senang dengan sayuran, Namun tidak ada salahnya mencoba ide kreatif untuk menu baru ini.

Selanjutnya, Melansir dari Medical News Today, Sayuran hijau ini termasuk dalam superfood atau pangan super dan tinggi akan kandungan vitamin A, C, dan folat, serta magnesium.

Faktanya, Salah satu manfaat sayur ini adalah menurunkan risiko menderita penyakit kardiovaskular.

Hal ini karena bayam kaya akan serat dan mineral yang dapat menurunkan tekanan darah dan mencegah pembentukan plak pada pembuluh darah.

Ilustrasi : Sushi Bayam- Sumber Foto : Greenderella

Resep Sushi Bayam Simple dan Sehat

Bahan:

  • 1 ikat bayam hijau berdaun lebar
  • 200 gram tuna, cincang halus.
  • 1 butir telur, kocok lepas.
  • 1/4 sdt merica bubuk
  • 2 batang daun bawang, iris tipis.
  • limapuluh grm jagung muda rebus
  • 50 gm tepung terigu
  • 50 gram wortel, potong dadu kecil.
  • Garam dan gula secukupnya

Cara Membuat:

  1. Siangi daun bayam, cuci bersih. Rebus sebentar, tiriskan. Sisihkan.
  2. Campur tuna dengan tepung, garam, gula, merica, telur, dan wortel.
  3. Aduk hingga rata.
  4. Letakkan sayur pada atas alas plastik, atur berjajar melebar.
  5. Beri adonan cumi-cumi pada
  6. bagian atasnya, ratakan. Letakkan putren pada salah satu sisinya.
  7. Gulung dan padatkan.
  8. Kukus bayam gulung selama sekitar 20 menit atau hingga matang.
  9. Angkat dan sushi bayam siap dinikmati.
Continue Reading

Kuliner

Resep Kudapan Kue Dadar gulung coklat isi durian

Published

on

Resep Kudapan Kue Dadar gulung coklat isi durian

Tak hanya rasanya saja yang khas, kue dadar gulung terkadang memberikan kenikmatan tersendiri bagi penggemarnya. salah satu resep kudapan untuk keluarga bisa coba kue dadar gulung coklat isi durian.

Kue dadar gulung coklat isi durian ini mengandung bahan-bahan yang bergizi dan tidak mengandung pengawet, sehingga sangat cocok untuk anak-anak pula.

Selain itu, jika melihat sejarah dadar gulung sendiri memiliki perjalanan cerita yang menarik. dadar gulung adalah salah satu makanan tradisional yang berasal dari pulau jawa.

Asal mula dadar gulung terilhami dari bangsa Eropa yang membuat hidangan ini dengan bentuk awal yaitu pancake yang merupakan makanan populer sejak Tahun 1430 M.

Walau memiliki kemiripan dengan Pancake namun tetap saja bukan pancake namanya jika sudah sampai Indonesia.

Supaya tidak bosan dengan menu dadar gulung pandan, coba simak resep kudapan kue dadar gulung coklat isi durian berikut ini;

Kue Dadar gulung coklat isi durian

Bahan isian:
– 2 buah kuning telur
– 250ml susu cair
– 50gr gula pasir
– 2 sendok makan munjung daging durian
– 1/2sdt garam
– 1sdm tep custard
– 1,5 sendok makan tep maizena
– 1/2sendok teh vanilla paste

Bahan kulit:
– 1 butir telur
– 450 ml susu cair
– 1sdm minyak sayur
– 200gr tep terigu
– 1sdm tep kanji
– 10gr coklat bubuk
– 1/2 sdt garam

Cara membuat :

  1. Isian: aduk rata semua bahan lalu masak dalam panci sambil terus diaduk dgn api sedang hingga meletup-letup & mengental. Sisihkan.
  2. Kulit: campur & aduk rata semua bahan lalu saring.
  3. Panaskan wajan teflon diameter 18cm yg sdh diolesi mentega lalu tuang adonan kulit -+3sdm sambil wajan diputar sehingga adonan membentuk lingkaran lalu letakkan lg wajan diatas kompor dgn api kecil hingga kulit matang. Lakukan hingga adonan kulit habis.
  4. Ambil adonan kulit lalu beri bahan isian kemudian tutup & lipat seperti amplop.
  5. Sajikan
Continue Reading

TRENDING