Connect with us

Gaya Hidup

Lakukan Hal Ini! Cara Aman Saat Anda Berada di ATM

Published

on

GENCIL NEWS – Kejahatan ada di mana-mana, terlebih saat kita berada di ATM sendirian. Tidak hanya uang kita yang raib, bisa-bisa nyawa pun melayang. Waspada dan selalu hati-hati saat di atm merupakan langkah pertama agar kita aman berada di lokasi ATM tersebut.

  1. Tampakkan wajah Anda, sehingga CCTV dapat menangkap wajah Anda secara jelas. Hal ini dapat membantu pelacakan dan sebagai bukti bila sesuatu terjadi.
  2. Selalu menutup keypad/pinpad menggunakan tangan saat menekan tombol PIN.
  3. Jangan langsung memasukan kartu Anda, pastikan Anda tengok kiri kanan dan belakang, tidak usah ragu dan malu dikata-katain orang seperti orang kuper, karena hal ini merupakan langkah bagian dari kehati-hatian dan kewaspadaan kita.
  4. Pegang, raba, dan perhatikan hal-hal mencurigakan tentang lubang kartu ATM serta daerah sekitar keypad/pinpad. Rabalah dengan tangan Anda untuk meyakinkan bahwa tidak ada jebakan dan lubang kartu palsu.
  5. Pastikan mesin ATM yang Anda gunakan berfungsi dengan baik dan bukan ATM bodong, tipu dan palsu yang menjebak karti Anda tenggelam di dalam mesin.
  6. Tidak usah ragu menghubungi dan menanyakan kepada petugas bank, apakah mesin ATM di daerah tersebut resmi atau tidak, apalagi jika Anda memiliki simpanan sangat besar di rekening bank.
  7. Pastikan Anda datang ke ATM yang agak ramaiatau ada orang lain seperti satpam dan petugas kemanan. Hal ini untuk mencegah hal-hal yang membahayakan karena, perampokan jaman sekarang sudah nekat.
  8. Jangan terlalu berlama-lama di ATM untuk menghindari orang yang berniat jahat mencurigai Anda mengambil uang yang sangat banyak.
  9. Hindari orang yang tiba-tiba sok mau menolong membantu Anda menggunakan kartu ATM apalagi menanyakan PIN nya apalagi tidak dikenal.
  10. Sebelum keluar dari ATM lihat lah orang sekitar jangan sampai ada yang membuntuti
  11. Lapor kepada petugas bank jika ada hal yang mencurigakan
  12. Selalu siapakan alat komunikasi agar anda bisa langsung telpon atau hubungi orang terdekat Anda saat terjadi hal-hal tidak diinginkan.
  13. Hindari mencatat nomor PIN sembarangan bahkan bila mungkin jangan dicatat, yang penting Anda ingat. Penyimpanan PIN di HP, dompet adalah sangat tidak dianjurkan dan berbahaya, bagaimana jika HP dan dompet anda hilang terus orang lain tahu nomor PIN ATM Anda?

Untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan saat di ATM baiknya kita mengikuti anjuran yang diberikan oleh Bid Humas Polda Kalbar. Karena kejahatan selalu mengintai diri kita, kapan pun dan di mana pun. Tetap waspada dan hati-hati!

Kesehatan

Hati hati Jika Sering Bertukar Alat Kosmetik Dengan Orang Lain

Published

on

Hati hati Jika Sering Bertukar Alat Kosmetik Dengan Orang Lain

GENCIL NEWS – Sering bertukar  alat kosemtik atau make up seperti lipstik atau bedak dengan orang lain dapat meningkatkan risiko kamu terkena penyakit kulit bahkan herpes yang biasanya disebabkan oleh virus herpes simpleks tipe 1 (HSV-1). Pasalnya, kamu tidak pernah tahu bagaimana kondisi kesehatan orang lain yang meminjam make up anda.

Banyak juga orang yang menggunakan make up atau alat kosmetik pada saat hendak membelinya dengan menggunakan display atau produk yang memang dipajang untuk dicoba.

Ketahuilah bahwa bertukar makeup dan alat makeup dengan orang lain ternyata bisa menimbulkan penyakit kulit dan merugikan anda.

Seorang wanita di Amerika Serikat menggugat sebuah toko kosmetik karena ia mengaku terkena herpes dari tester lipstick yang disediakan di toko tersebut.

Kamu mungkin kaget dan bertanya-tanya bagaimana herpes bisa menular melalui makeup.

Nyatanya, virus herpes yang biasanya menular melalui sentuhan kulit ke kulit, berciuman, dan berhubungan seks, juga dapat menular melalui air liur yang ditinggalkan orang yang terinfeksi pada lipstik.

Itulah mengapa kamu dianjurkan untuk tidak berbagi makeup dengan orang lain. Bila kamu terpaksa harus meminjam makeup dari orang lain, setidaknya bersihkanlah aplikator makeup atau usaplah lapisan lipstik dengan tisu agar kamu dapat terhindari dari penularan berbagai macam penyakit yang tidak diinginkan.

Herpes oral ditandai dengan munculnya luka lepuh yang menyakitkan di bibir, gusi, lidah, atap mulut, dan di dalam pipi.

Selain itu, gejala lainnya yang juga bisa terjadi saat terkena herpes oral adalah demam dan nyeri otot. Jenis herpes yang muncul di bagian mulut ini sebenarnya paling sering terjadi pada anak-anak berusia 1–2 tahun, tetapi virus tersebut dapat memengaruhi siapa saja dari segala usia.

Continue Reading

Gaya Hidup

Miliki Daya Ingat Tajam di Usia Tua

Published

on

GENCILNEWS – Cukup luar biasa bagi orang yang berada di rentan usia 80an dan 90an untuk tetap memiliki ingatan yang tajam sama dengan mereka yang berusia puluhan tahun lebih muda, dan sekarang para ilmuwan berusaha untuk meneliti otak dari para “superlansia” untuk menemukan rahasianya.

Pekerjaan ini adalah sisi kebalikan dari perburuhan untuk obat-obatan baru yang mengecewakan untuk melawan atau mencegah penyakit Alzheimer.

Sebaliknya, “mengapa kita tidak berusaha memikirkan apa yang mungkin kita perlukan untuk memaksimalkan daya ingat kita?” ujar seorang ilmuwan ahli syaraf Emily Rogalsky, yang memimping studi SuperAging di Chicago Northwestern University.

Sebagian otak kita menyusut dengan bertambahnya usia, satu dari beberapa alasan mengapa kebanyakan orang mengalami perlambatan berangsur-angsur dari paling tidak beberapa tipe daya ingat di usia lanjut, bahkan apabila mereka berhasil terhindar dari penyakit seperti Alzheimer.

Namun ternyata otak para superlansia ini tidak menyusut secepat rekan-rekan sebayanya. Dan autopsi dari superlansia pertama yang meninggal selama pelaksanaan studi menunjukkan mereka memiliki jenis sel syaraf khusus jauh di dalam bagian otaknya yang penting untuk memusatkan perhatian. Rogalski menyatakannya di depan rapat the American Association for the Advancement of Science.

Para lansia elit ini “lebih dari sekedar keanehan atau kelangkaan,” ujar ilmuwan ahli syaraf Molly Wagster dari the National Institute on Aging, yang membantu pendanaan penelitian.

“Ada potensi untuk belajar dalam jumlah banyak dan mengaplikasikannya ke kita semua, dan bahkan pada mereka yang mungkin sedang mengalami semacam penyakit syaraf degeneratif.”

Apakah yang dibutuhkan untuk menjadi superlansia? Kondisi otak yang tetap muda dalam tubuh seorang yang berusia 80 tahun atau lebih. Tim Rogalski teleh memberikan serangkaian tes ke lebih dari 1.000 orang yang berpendapat bila mereka memenuhi syarat, dan hanya sekita 5 persen di antaranya yang lulus. Tantangan daya ingat yang penting:

Dengarkan 15 kata yang tidak berhubungan satu sama lain, dan setengah jam kemudian sebutkan paling tidak sembilan di antaranya. Itu adalah standar untuk mereka yang berusia 50 tahun-an, namun rata-rata mereka yang berusia 80-an dapat mengingat lima di antaranya. Beberapa superlansia dapat mengingat keseluruhan kata tersebut.

“Bukan berarti anda lebih cerdas,” tegas superlansia William “Bill” Gurolnick, yang memasuki usia 87 bulan depan dan bergabung dengan studi ini dua tahun yang lalu.

Bukan juga berkat adanya gen protektif: ayah Gurolnick menderita Alzheimer di usia 50-an. Menurutnya daya ingatnyayang hebat didukung dengan gaya hidupnya yang membuat ia tetap sibuk. Ia bersepeda, main tenis, dan bola voli air.

Ia tetap bersosialisasi dengan makan sian bersama-sama secara reguler dan mengikuti rapat-rapat kelompok pria yang mana ia adalah salah satu pendirinya.

“Secara absolut ini adalah faktor penting yang membuat anda tetap dapat memilik daya ingat yang tajam,” tegas Gurolnick, yang baru saja menyelesaikan pertandingan gin bulanannya.

Kelompok superlansia yang diteliti Rogalski cenderung orang-orang yang bersifat periang dan menyatakan bahwa mereka memiliki aktivitas jaringan sosial yang kuat, namun demikian mereka berasal dari berbagai profesi, yang membuatnya sulit untuk menemukan kesamaan sifat untuk kesehatan otak.

Ada beberapa yang belajar di perguruan tinggi, ada pula yang tidak. Beberapa di antaranya memiliki IQ yang tinggi dan yang lainnya ber IQ rata-rata.

Ia telah mempelajari mereka yang telah mengalami trauma mendalam, termasuk penyintas Holocaust, penggemar aktivitas kebugaran, dan perokok; mereka yang sama sekali tidak minum alkohol dan mereka yang minum martini sehari-hari.

Namun jauh di dalam otaknya dimana ia menemukan berbagai petunjuk yang meyakinkan, entah bagaimana superlansia ini lebih tahan terhadap pengaruh waktu.

Di bagian awal, pemindaian otak menunjukkan cortex – lapisan luar otak yang penting untuk daya ingat dan fungsi-fungsi penting lainnya – dari superlansia ini lebih tebal dibandingkan orang lain sebayanya. Lapisan ini tampak seperti lapisan milik orang sehat berusia 50-an dan 60-an.

Masih belum jelas apakah mereka lahir dengan kondisi demikian. Namun tim Rogalski menemukan satu kemungkinan penjelasan: cortex dari para superlansia ini tidak menyusut secepat rekan sebayanya. Dalam jangka waktu lebih dari 18 bulan, rata-rata mereka yang berusia 80-an mengalami tingkat kehilangan dua kali lebih besar.

Petunjuk lainnya: Jauh di dalam otak, bagian yang diperlukan untuk memusatkan perhatian ukurannya lebih besar pada para superlansia ini. Dan di bagian dalam, autopsi menunjukkan bagian otaknya dipenuhi dengan neuron panjang – jenis khusus dan jarang dipahami yang disebut neuron von Economo yang dianggap memainkan peran penting dalam pemrosesan dan kesadaran sosial.

Superlansia ini memiliki neuron jenis ini empat hingga lima kali lebih banyak ketimbang orang yang berusia 80-an ujar Rogalski – bahkan lebih banyak ketimbang rata-rata orang dewasa yang berusia muda.

Studi yang dilaksanakan oleh Northwestern ini bukan satu-satunya upaya untuk mengurai kemampuan daya ingat yang bertahan lama. Di the University of California, Irvine, Dr. Claudia Kawas mempelajari mereka yang berusia paling tua, orang yang berusia 90 tahun atau lebih. Beberapa di antaranya menderita Alzheimer. Yang lainnya telah berhasil untuk memelihara daya ingat tajam dan ada juga yang berada di antaranya.

Sekitar 40 persen dari mereka yang berusia paling tua yang tidak menunjukkan gejala-gejala kepikunan dalam hidup ini bagaimanapun juga telah menunjukkan gejala-gejala penyakit Alzheimer saat kematiannya, ujar Kawas pada rapat AAAS.

Rogalski juga menemukan jumlayh amyloid dan tau, simbol dari protein Alzheimer, di dalam otak dari superlansia ini.

Saat ini para ilmuwan sedang menjajaki bagaiman orang-orang ini mampu menghindar dari kerusakan. Mungkin superlansia ini memiliki jalur berbeda untuk menuju ke kesehatan otak.

“Mereka berumur panjang dan hidup dengan baik,” ujar Rogalski. “Apakah ada hal-hal yang dapat diubah yang dapat kita pikirkan sekarang, dalam kehidupan kita sehari-hari” untuk melakukan hal yang sama? [ww]

Continue Reading

Gaya Hidup

Ternyata Buah Tomat Dapat Mengatasi Kulit Kusam

Published

on

GENCIL NEWS – Sebagai seorang wanita, pastilah kita selalu ingin menjaga penampilan agar selalu oke. Terlebih soal wajah, yang menjadi daya tarik utama bagi yang melihat.

Banyak wanita mengalami permasalahan kulit wajah seperti kusam dan kulit yang terasa kasar yang membuat mereka menghabiskan banyak uang untuk membeli produk produk di pasaran tanpa terlalu memperhatikan apakah bahan bahan pembuatannya aman atau tidak, kebanyakan dari mereka membelinya hanya karena tergoda oleh rayuan spg produk kecantikan.

Padahal banyak bahan alami yang dapat mengatasi masalah tersebut seperti buah buahan. Salah satunya dengan buah tomat. Dilihat kandungannya, buah tomat tesusun atas zat-zat yang berguna dalam memelihara dan menjaga fungsi organ manusia. Di antara kandungannya berupa air dan vitamin C yang jika keduanya dikombinasikan akan menunjang kecantikan alami manusia, misalnya dengan memperkecil pori-pori pada kulit serta mencerahkan kulit.

Terus buah tomatnya diapain? Nah untuk merawat kulit wajah dengan buah tomat caranya gampang banget!

Pertama-tama yang harus kita siapkan adalah buah tomat yang sudah dicuci bersih. Selanjutnya, blender atau tumbuk buah tomat sampai halus, kalo udah halus, tinggal kita taruh diwadah untuk kemudian kita oleskan kewajah secara merata. Biarkan kurang lebih 15 sampai 30 menit sampai masker tomatnya udah agak mengering.

Setelah itu jangan lupa basuh muka yang abis dimasker dengan air hangat dan keringkan dengan kain bersih. Lakukan treatment ini secara rutin dan barengi dengan olahraga untuk hasil yang lebih maksimal, (RI)

Continue Reading

TRENDING

0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x