Gencil news – Demam adalah peningkatan suhu tubuh di atas 38 derajat Celsius yang umumnya merupakan respons tubuh terhadap penyakit.
Demam bukanlah penyakit, tetapi tanda bahwa tubuh sedang melawan infeksi bakteri atau virus penyebab penyakit dengan membuat dirinya lebih panas.
Penelitian menunjukkan bahwa suhu 40 Celcius atau lebih tinggi dapat menyebabkan kerusakan saraf, jadi seseorang harus mencari cara untuk menurunkan demamnya.
Dikutip dari pikiranrakyat cara menurunkan demam tinggi yang bisa dijajal:
- Istirahat yang cukup Tetap terhidrasi.
- Asupan cairan diperlukan untuk menggantikan cairan tubuh yang hilang karena keringat. Jika sulit menahan cairan, bisa mengisap kepingan es.
- Hindari menggunakan pakaian terlalu tebal dan menjaga suhu ruangan tetap sejuk Mandi air hangat atau mengompres dahi dengan air dingin.
- Mandi air dingin, mandi air es, atau mandi alkohol, harus dihindari karena berbahaya Minum obat yang dijual bebas, seperti asetaminofen dan ibuprofen untuk menurunkan demam.
- Perhatikan dosis yang tepat, dan jangan digunakan bersamaan dengan obat penurun demam lainnya.
